Waarom is je hart volgen zo moeilijk (en hoe doorbreek je dat)?

Claudia_-6_verkleind

Je voelt dat het tijd is voor verandering. Het aanbod dat je ooit met liefde creëerde, voelt nu als een verplichting. De klanten die je ooit zo blij maakten, kosten je nu energie. Je hebt supermooie ideeën, waar je helemaal warm van wordt, hoe je nog dieper van betekenis wilt zijn voor je klanten. Maar toch… blijf je doen wat je altijd deed. Je past je aan, gaat nog één keer mee in wat je klanten van je vragen, terwijl je diep van binnen weet dat je het anders wilt. Maar waarom voelt het dan zo lastig om echt te kiezen voor wat je voelt in je hart?

1. Je hoofd wil zekerheid, je hart vraagt om vertrouwen

Ons brein is gebouwd om ons veilig te houden. Het houdt van controle, zekerheid en voorspelbaarheid. De ware ontwikkeling van je ware zelf wordt je toegefluisterd door je hart. Daar ontdek je je ware dromen. Het is een prachtig ingebouwd kompas dat je brengt naar het bedrijf waarvoor jij écht op aarde bent. Maar die plekken zijn nieuw voor je. Je bent er nog nooit geweest, dus je hoofd gaat als een razende tekeer om jou op je veilige plek te houden. Je hart vraagt je om risico’s te nemen, terwijl je hoofd tegenwerpt: ‘Maar wat als het mislukt?’, ‘Wat zullen anderen denken?’, ‘Wat als daar helemaal geen klanten voor zijn?’

2. Overtuigingen die je klein houden

In onze maatschappij krijgen, vooral meisjes, onbewust mee dat bescheidenheid een deugd is, dat je niet te veel moet willen en dat zekerheid belangrijker is dan verlangen. Deze overtuigingen komen uit vele generaties voor ons, zijn dus heel diep genesteld en kunnen je onbewust tegenhouden om volledig te kiezen voor wat jij écht wilt.

Bovendien leven we in een maatschappij waarin mannelijke waarden zoals doelgerichtheid, prestatie leveren en strategie de norm zijn. Vrouwen vergelijken hun natuurtalenten, zoals intuïtie, verbinding en creatie, onbewust met die mannelijke standaard en voelen zich daardoor vaak ‘niet goed genoeg’. Je hebt een innerlijke handrem op geloven in je eigen goud, simpelweg omdat het niet binnen de traditionele maatstaven van ‘succes’ past.

Deze gedachten herken je misschien wel?

  • “Wie ben ik om dit te doen?”
  • “Straks vinden ze me te ambitieus/duur/bijdehand/….”
  • “Misschien is het beter om gewoon tevreden te zijn met wat ik heb.”

Deze overtuigingen zijn geen waarheid, maar ze kunnen als een keurslijf zijn waarin je in vast blijft zitten.

3. Angst voor afwijzing

Je hart volgen betekent vaak dat je iets doet wat buiten de norm valt. Je maakt andere keuzes dan de meeste mensen. Dat voelt spannend, want wat als anderen het niet begrijpen? Wat als ze je raar vinden of zelfs afwijzen?

De waarheid is: mensen zullen altijd iets vinden. Hoe zou het zijn om volledig te ondernemen naar jouw waarden en verlangens, zonder angst voor de mening van anderen? Welke potentie breek je dan open?

4. Het onbekende voelt onveilig

Als je kiest voor het pad van je hart, kies je voor iets nieuws. Dat betekent automatisch dat je het nog nooit eerder hebt gedaan. En wat nieuw is, voelt vaak ongemakkelijk. Maar groei gebeurt juist daar, buiten je comfortzone.

Zie het ongemak niet als een stopteken, maar als een teken dat je precies op de goede weg bent!

Hoe maak je het makkelijker om je hart te volgen?

❤️ Luister naar de zachte stem in plaats van het luide geschreeuw. Je hoofd schreeuwt, je hart fluistert. Neem tijd voor jezelf, om stil te zijn, stil te staan en te voelen. Ik weet hoe uitdagend dit kan zijn voor je. Je bent altijd druk, geeft anderen prioriteit boven jezelf en vindt tijd alleen aan jezelf besteden supermoeilijk. En hier zit je sleutel: maak jezelf belangrijk.

❤️ Zet kleine stappen. Je hoeft niet meteen je hele leven om te gooien. Laat je hart en je hoofd tot een compromis komen, zodat je de moed vind om de eerste stap te zetten.

❤️ Omring je met mensen die je begrijpen en supporten. Je omgeving heeft veel invloed. Zoek gelijkgestemden die je upliften en ook hun hart volgen.

❤️ Stel jezelf de vraag: wat als het wél lukt? Vaak houden we ons bezig met wat er mis kan gaan. Draai het om: wat als dit de beste keuze ooit is?

Wil je je bedrijf naar de next level brengen vanuit jouw hart?

Vraag een vrijblijvende Clarity Call aan en ontdek hoe ik je kan helpen.

 

Facebook
Twitter
LinkedIn

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *